Oferta dobrana do twoich potrzeb

Dzięki mojej szerokiej ofercie z pewnością znajdziesz coś dla siebie.

Konsultacja dietetyczna stacjonarnie 200 zł
Konsultacja online 200 zł
60 minut
Podczas konsultacji przeprowadzam szczegółowy wywiad, wspólnie omawiamy Twój dotychczasowy sposób odżywiania, aktualne wyniki badań laboratoryjnych i inne ważne kwestie dotyczące Twojego zdrowia. Po konsultacji, w terminie do 7 dni roboczych, otrzymujesz rzetelnie opisane zalecenia żywieniowe (program żywieniowy), indywidualnie dobraną, sugerowaną suplementację witaminowo-mineralną oraz jadłospis (dodatkowo płatny). W czasie konsultacji oceniam również masę i skład ciała na specjalistycznym urządzeniu InBody 170.
Konsultacja kontrolna
po miesiącu
120 złPo 3 miesiącach, z rozpisaniem kolejnej suplementacji150 zł
Konsultacja kontrolna Online
120-150 zł
45 minut
Podczas konsultacji kontrolnej omawiamy nasz dotychczasowy sposób działania, modyfikujemy plan żywieniowy, jadłospis, wspólnie wyciągamy wnioski, po to by nasza współpraca była jak najbardziej efektywna. Po konsultacji kontrolnej przesyłam, w terminie do 7 dni roboczych, dalszy schemat naszych działań dietetycznych oraz jadłospis (dodatkowo płatny).
Analiza Pierwiastkowa Włosa 390 zł
30 minut
Podczas tej wizyty pobieram próbkę włosów, którą następnie wysyłam do laboratorium oraz przeprowadzam szczegółowy wywiad dotyczący stanu zdrowia, samopoczucia, przyjmowanych leków/suplementów. Wynik wraz z moją autorską interpretacją, dalszymi zaleceniami żywieniowymi, indywidualnie dobraną suplementacją witaminowo-mineralną, jadłospisem oraz sugerowaną aktywnością fizyczną przesyłam w terminie do 1 miesiąca
Analiza Pierwiastkowa Włosa + Konsultacja 490 zł
90 minut
Podczas pierwszego spotkania pobieram próbkę włosów, którą następnie wysyłam do laboratorium oraz przeprowadzam szczegółowy wywiad dotyczący stanu zdrowia, samopoczucia, przyjmowanych leków/suplementów. Po 15 dniach roboczych otrzymuję wynik APW z laboratorium, umawiamy się na konsultację, w celu omówienia wyniku APW i dalszych działań żywieniowych. W celu ustalenia terminu konsultacji, kontaktuję się z Tobą.
Uwaga! Jeśli wykupisz pakiet APW+konsultacja, termin konsultacji trzeba ustalić w ciągu dwóch tygodni od otrzymania maila z wynikiem APW. Po terminie 2 tygodni wykupiona konsultacja przepada.
Analiza masy i składu ciała 80 zł
30 minut
Przeprowadzam analizę masy i składu ciała na specjalistycznym urządzeniu InBody 170, a następnie omawiam uzyskany wynik. Po spotkaniu otrzymujesz wynik w formie wydruku w formacie A4.
Pakiet dla par 350 zł
90 minut
Chcecie wspólnie zmienić dotychczasowy sposób odżywiania i zadbać o swoje zdrowie? Ten pakiet jest dla Was! Porozmawiamy o Waszych nawykach żywieniowych, o tym co chcecie zmienić w swojej diecie, a następnie ustalimy program żywieniowy oraz zalecenia i podstawową suplementację. W czasie konsultacji wykonuję analizę masy i składu ciała InBody 170.
*W pakiecie nie została uwzględniona cena jadłospisu.
Zakupy z dietetykiem 100 zł
60 minut
Podczas zakupów pokazuję jakiego rodzaju produkty warto wybierać, opowiadam w jaki sposób należy czytać skład, na co zwracać uwagę, czego unikać. Odpowiadam na pytania i rozwiewam Twoje wątpliwości. Możliwość dojazdu w ustalone miejsce na terenie Krakowa. Dodatkowo otrzymujesz materiały ułatwiające kolejne zakupy, w formie pdf.
Jadłospis 7-dniowy
100 zł
Jadłospis 14-dniowy
150 zł
Jadłospis 21-dniowy
200 zł

  • Każdy jadłospis posiada dodatkowo listę zakupów

Zadzwoń i umów się na wizytę 505 700 727

Cennik

Jak przygotować się do pierwszej konsultacji?

  • Na konsultację przygotuj dzienniczek żywieniowy (5-7dni). Zapisz wszystko co zjesz i wypijesz.
  • Przed konsultacją należy wykonać badania laboratoryjne z krwi na czczo (morfologia, żelazo, glukoza, insulina, ferrytyna, witamina 25(OH)D total, fosfataza alkaliczna, TSH, fT3, fT4, lipidogram).
  • Zapisz listę leków i suplementów, które przyjmujesz
  • Na konsultację w gabinecie przyjdź minimum 1,5 godziny po posiłku (w celu wykonania analizy masy i składu ciała)

Konsultacja online:

  • W celu umówienia konsultacji, skontaktuj się ze mną poprzez formularz kontaktowy lub zadzwoń
  • W odpowiedzi na mail, prześlę proponowane terminy konsultacji, niezbędne formularze do wypełnienia oraz dane do przelewu w celu opłacenia konsultacji
  • Opłatę należy uiścić najpóźniej dzień ustaloną konsultacją, brak wpłaty jest równoznaczny z rezygnacją z konsultacji.
  • W razie pytań jestem do dyspozycji

dietetyk kraków

konsultacja online dietetyk