Jak podnieść poziom ferrytyny?

        Co jeść żeby podnieść poziom ferrytyny? Innymi słowy – jak zwiększyć magazyn żelaza w organizmie? 🤔 Po pierwsze znaleźć przyczynę niskiego poziomu żelaza: może zbyt mało przyjmujesz żelaza z pożywienia? Twoja dieta jest uboga w ten pierwiastek pasożyty! zbyt obfite krwawienia miesięczne – znajdź ich przyczynę …

Badania dla Kobiet

    Badania dla Kobiet Drogie Panie, Kobiety, Dziewczyny, Mamy, pamiętacie o tym by badać się regularnie? To ważne, serio! Często zaniedbujemy te kwestie, zapominamy, w skutek codziennych obowiązków i braku wolnego czasu. Wiele podstawowych badań krwi np. morfologia, OB, TSH, CRP, ferrytyna, lipidogram – umożliwiają ocenę podstawową stanu zdrowia, …