Makaron z cukinii

Co powiecie na makaron z cukinii na oliwie z czosnkiem i orzechami? Bardzo smaczny, kupujcie cukinie, tnijcie paski i róbcie! A wiecie, ze do zrobienia takiego makaronu nie potrzeba specjalistycznego sprzętu, a zwykłą obieraczkę do warzyw! Ja o tym nie wiedziałam, dlatego zrobiłam go dopiero wczoraj. Sposób przygotowania: -pocięłam paski …

Budowanie odporności wiosną

Wiosną nie skupiamy się już tak bardzo, jak jesienią czy zimą, nad tym by wzmacniać układ odpornościowy. Czy powinniśmy? Oczywiście, że tak! 🙂 Kilka słów o tym jak i dlaczego budowanie odporności wiosną jest tak ważne. Wydawać by się mogło, że najbardziej nieprzyjazny dla naszego organizmu czas – jesień i …